El pasado sábado 16 de marzo, Laredo se convirtió en el epicentro del running, con los “10 km en ruta Villa de Laredo“. Una de las carreras más prestigiosas a nivel nacional e internacional, con la participación de Joshua Cheptegei, Yomif Kejelcha y otros corredores de elite.
En el año 2023, el etíope Berihu Aregawi logró la segunda mejor marca mundial de la historia con 26:33. Este año 2024, en categoría masculina, el etíope Yomif Kejelcha ganó la carrera con un tiempo de 26:37, siendo la tercera mejor marca mundial. En categoría femenina, ganó la alemana Konstanze Klosterhalfen con un tiempo de 31:07.
Aquí, comparto mi resultado y tres enseñanzas de mi experiencia en esta carrera.
1. Competir contra uno mismo:
Una de las lecciones más importantes que aprendí durante la Carrera de Laredo 2024 es que siempre habrá corredores más rápidos que uno mismo. Sin embargo, la clave está en, no compararse con los demás, sino centrarse en uno mismo, buscando siempre superar nuestros propios límites y récords personales.
2. La Importancia del entrenamiento y descanso:
Otra lección crucial que esta carrera me enseñó es que el éxito en este tipo de competencias no es fruto del azar, sino del arduo trabajo y la dedicación. Sin un entrenamiento y descanso adecuado, es imposible alcanzar los resultados deseados. Cada sesión de entrenamiento y tiempo de recuperación, es una inversión en nuestro propio éxito.
3. Disfrutar el Camino:
El verdadero valor de la carrera no radica únicamente en el resultado final, sino en el placer de poder competir con grandes atletas, el apoyo y compañía de amigos y familia. Así que, puede parecer muy “cliché”, pero la verdadera recompensa es disfrutar del proceso.