Las Mejores Cuentas Remuneradas en España 2024

Últimamente, he empezado a analizar e investigar cuáles pueden ser buenas opciones de inversión para este año en España. El principal problema es que las opciones más atractivas requieren de un alto capital inicial.

Pero, ¿y qué hacer cuando no dispongo de altos montos de dinero?

En este caso, creo que la opción más segura, es las cuentas remuneradas, ya que de esta manera el dinero puede seguir trabajando para nosotros, y se puede ahorrar a corto o mediano plazo con un riesgo mínimo.

Además, estas cuentas remuneradas son muy líquidas, con lo cual se puede disponer del dinero en cualquier momento. Así, cuando surja una oportunidad atractiva, podremos retirar el dinero con una rentabilidad mínima generada y sin perder valor por la inflación.

En este sentido, las cuentas remuneradas se presentan como una alternativa atractiva.

¿Qué es una cuenta remunerada y en que se diferencia de una cuenta de corriente o de ahorros?

Una cuenta remunerada es un producto bancario que ofrece intereses a los clientes en función del saldo depositado o ciertas condiciones. A diferencia de las cuentas corrientes, que están destinadas principalmente a facilitar operaciones bancarias diarias, las cuentas remuneradas están diseñadas para generar rendimientos adicionales a los clientes por mantener su dinero en la entidad. En comparación con las cuentas de ahorro, las cuentas remuneradas suelen ofrecer tasas de interés más altas y pueden requerir ciertas vinculaciones o condiciones para acceder a la remuneración máxima.

Las 5 Mejores Opciones de Cuentas Remuneradas en España

BancoWebInterésImporte máximo remuneradoRequisito
Trade Republiclink4% EA10.000 €Ninguno
Revolutlinkhasta 3,97% TAENingunoNinguno
Sabadelllink3,06% TAE20.000 €Ser cliente nuevo
EVO bancolink2,85% TAE30.000 €Ser cliente nuevo
Bankinterlink5%TAE (1 año)10.000 €Nomina, 3 recibos y 3 compras

Aspectos a Considerar al Contratar una Cuenta Remunerada

Al momento de elegir una cuenta remunerada, es importante evaluar aspectos como la tasa de interés, costes, importe máximo remunerado, así como la el plazo de liquidación de los intereses y condiciones de permanecía.

Además, es fundamental considerar la seguridad y capital garantizado, normalmente estas cuentas están aseguradas por el fondo de garantías de depósitos que aseguran hasta 100.000€.

Conclusión

Las cuentas remuneradas ofrecen una solución efectiva para proteger tu capital contra la inflación y mantener su valor a lo largo del tiempo. Recuerda, invertir en cuentas remuneradas es una estrategia inteligente para preservar tu riqueza y poder disponer de dinero para aprovechar potenciales oportunidades de inversión que requieran un alto capital.

¿Cómo correr más rápido?

El pasado domingo 21 de abril se celebraron los 10 km de El Pendo 2024, con la participación de Adel Mechaal, Lidia Campo y otros corredores de elite.

Esta carrera quedará en el recuerdo de todos, ya que debido a una confusión entre la señalización y la moto que guiaba a los corredores, la carrera se tuvo que parar. Resumen de lo ocurrido aquí .

Así que, para bien o mal de algunos corredores, tras recorridos casi 3 kilómetros, la carrera volvió a empezar. Aquí, comparto mi resultado y cuál creo que fue la clave para correr a 3:30 min/km.

El Poder de la Respiración Nasal

La mayoría de las personas al correr tiende a respirar tanto por la nariz como por la boca. Siendo algo normal en momentos de fatiga, ya que al respirar por la boca el flujo de aire es mayor y más rápido.

Ahora bien, luego de analizar e investigar un poco, encontré que muchos corredores de elite no respiran por la boca, por las siguientes razones:

  1. Cuando respiramos por la nariz, el aire se filtra, humidifica y calienta antes de llegar a nuestros pulmones, lo que lo hace más adecuado para la absorción de oxígeno.
  2. La nariz produce óxido nítrico, una molécula que dilata los vasos sanguíneos y mejora el flujo de oxígeno a los músculos, aumentando así nuestra resistencia y capacidad para correr más rápido y durante más tiempo.

Velocidad y Eficiencia

Al respirar por la nariz, también optimizamos nuestro patrón de respiración. La respiración nasal fomenta una respiración más lenta y profunda, lo que promueve la relajación y reduce la fatiga. Esto permite que nuestro cuerpo mantenga un ritmo constante y eficiente durante la carrera, lo que nos ayuda a conservar energía y a mantenernos frescos incluso en distancias largas.

Beneficios Científicamente Comprobados

Numerosos estudios respaldan los beneficios de la respiración nasal para los corredores. Un estudio publicado en el Journal of Strength and Conditioning Research encontró que los corredores que respiraban solo por la nariz durante una carrera de resistencia mostraban una menor frecuencia cardíaca y una menor percepción del esfuerzo en comparación con aquellos que respiraban solo por la boca. Otro estudio realizado en la Universidad de California demostró que la respiración nasal aumentaba la producción de óxido nítrico en un 20%, lo que resultaba en un mejor rendimiento atlético.

Conclusión

La respiración nasal no solo es más saludable para tus pulmones y sistema cardiovascular, sino que también puede marcar la diferencia en tu rendimiento como corredor.

En carreras anteriores siempre había notado que varios corredores profesionales usaban tiras nasales. Al parecer es un adhesivo que ayuda a abrir las fosas nasales y facilitar el flujo de aire a través de ella.

Aquí puedes comprarlas.

Tres enseñanzas de la carrera más “rápida” de España 2024.

El pasado sábado 16 de marzo, Laredo se convirtió en el epicentro del running, con los “10 km en ruta Villa de Laredo“. Una de las carreras más prestigiosas a nivel nacional e internacional, con la participación de Joshua Cheptegei, Yomif Kejelcha y otros corredores de elite.

En el año 2023, el etíope Berihu Aregawi logró la segunda mejor marca mundial de la historia con 26:33. Este año 2024, en categoría masculina, el etíope Yomif Kejelcha ganó la carrera con un tiempo de 26:37, siendo la tercera mejor marca mundial. En categoría femenina, ganó la alemana Konstanze Klosterhalfen con un tiempo de 31:07.

Aquí, comparto mi resultado y tres enseñanzas de mi experiencia en esta carrera.

1. Competir contra uno mismo:

Una de las lecciones más importantes que aprendí durante la Carrera de Laredo 2024 es que siempre habrá corredores más rápidos que uno mismo. Sin embargo, la clave está en, no compararse con los demás, sino centrarse en uno mismo, buscando siempre superar nuestros propios límites y récords personales.

2. La Importancia del entrenamiento y descanso:

Otra lección crucial que esta carrera me enseñó es que el éxito en este tipo de competencias no es fruto del azar, sino del arduo trabajo y la dedicación. Sin un entrenamiento y descanso adecuado, es imposible alcanzar los resultados deseados. Cada sesión de entrenamiento y tiempo de recuperación, es una inversión en nuestro propio éxito.

3. Disfrutar el Camino:

El verdadero valor de la carrera no radica únicamente en el resultado final, sino en el placer de poder competir con grandes atletas, el apoyo y compañía de amigos y familia. Así que, puede parecer muy “cliché”, pero la verdadera recompensa es disfrutar del proceso.

“Cinco razones por las que Linux es la mejor opción para tu ordenador”

Cuando compramos una computadora nueva, lo más probable es que venga con Windows preinstalado. Es la opción predeterminada para la mayoría de los usuario, pero existe un mundo paralelo lleno de posibilidades y herramientas poderosa como lo es Linux. En este artículo, describiré las ventajas y desventajas de Linux y las razones de porque es la mejor opcion para usar en el 2024.

Versiones, Ventajas y Desventajas

Linux no es solo un sistema operativo, es un ecosistema diverso con una amplia gama de distribuciones, cada una con sus propias características únicas. Desde Ubuntu, una opción popular para principiantes, hasta Debian, conocida por su estabilidad y seguridad, y Arch Linux, favorecida por los usuarios más avanzados que prefieren la personalización completa.

Las ventajas de Linux son numerosas, es gratuito, de código abierto, altamente personalizable y ofrece una gran cantidad de software gratuito y de alta calidad. Sin embargo, no está exento de desventajas. La curva de aprendizaje puede ser empinada para los recién llegados, la compatibilidad del software puede ser un problema y el soporte técnico puede no ser tan accesible como en Windows.

¿Es Linux la Mejor Opción?

Una de las mayores fortalezas de Linux radica en su seguridad y estabilidad. A diferencia de Windows, que es un blanco frecuente para virus y malware. Estos son los cinco puntos en que Linux supera cualquier otro sistema operativo.

  1. Seguridad robusta: Linux es conocido por su seguridad robusta. Debido a su arquitectura de código abierto y su comunidad activa de desarrolladores, las vulnerabilidades se identifican y corrigen rápidamente. Además, los usuarios tienen un mayor control sobre los permisos de los archivos y los procesos del sistema, lo que contribuye a reducir el riesgo de ataques maliciosos.
  2. Personalización y flexibilidad: Linux ofrece una amplia variedad de distribuciones (distros) que se adaptan a las necesidades y preferencias de los usuarios. Desde distribuciones ligeras y rápidas hasta distribuciones orientadas a la seguridad o al desarrollo, los usuarios tienen la libertad de elegir la distro que mejor se ajuste a sus requisitos y preferencias.
  3. Gratuito y de código abierto: Una de las ventajas más destacadas de Linux es su naturaleza de código abierto, lo que significa que es gratuito para descargar, usar y modificar. Esto permite a los usuarios acceder al código fuente, realizar modificaciones según sea necesario y contribuir al desarrollo de la comunidad de software libre.
  4. Estabilidad y rendimiento: Linux es conocido por su estabilidad y rendimiento. Debido a su diseño modular y su capacidad para ejecutarse en una amplia variedad de hardware, Linux es menos propenso a errores y fallos de sistema. Además, muchas empresas confían en Linux para ejecutar servidores y sistemas embebidos debido a su fiabilidad y eficiencia.
  5. Soporte de la comunidad: La comunidad de Linux es conocida por su espíritu colaborativo y su disposición a ayudar a los usuarios. Con una gran cantidad de foros, wikis, tutoriales y grupos de usuarios, los novatos pueden encontrar fácilmente ayuda y orientación para aprender y resolver problemas relacionados con Linux.

Opinión Personal

Linux puede parecer complejo y desconocido, pero una vez que aprendas las funcionalidades básicas, descubrirás un nuevo mundo de posibilidades, que te permitirá automatizar tareas y explotar al máximo las diferentes herramientas informáticas. Personalmente, he encontrado que Linux es una herramienta invaluable para mi trabajo en tecnología. Su estabilidad, seguridad y flexibilidad me han permitido ser más productivo y eficiente en mi trabajo diario.

¿Por qué Revolut es una de las mejores opciones en el 2024?

Mensualmente, después de recibir mi salario, tengo que decidir dónde guardar el dinero que voy a ahorrar, para que este pueda estar seguro y no se deprecie debido a la inflación.

Los bancos tradicionales suelen ser la opción habitual, por diferentes razones, como lo son los años de experiencia operando, la “seguridad” de sus sistemas informáticos, oficinas físicas y porque simplemente siempre ha sido el lugar donde nuestros padres han guardado sus ahorros.

Ahora bien, guardar el dinero en banca tradicional no está mal; la cuestión es que, al ritmo que avanza la tecnología y la transformación digital que estamos viviendo, es necesario encontrar otras alternativas.

Así que, luego de investigar sobre bancos alternativos, encontré la opción de Revolut. Es una empresa de tecnología financiera (fintech) británica desde finales de 2018. Cuenta con servicios de tarjeta de débito prepago hasta opciones de cambio de divisas y negociación de acciones.

Características y Servicios

Tarjeta débito y crédito sin comisiones: Sus servicios incluyen una tarjeta de débito prepago, disponible en MasterCard o Visa, que permite a los usuarios realizar gastos y retiros de cajeros automáticos en 120 monedas diferentes. Además, se puede solicitar una tarjeta de crédito con la cual se puede obtener cashback.

Tasa de cambio competitiva: Revolut facilita el cambio de divisas y el envío de dinero en 29 monedas directamente desde tu teléfono. Comparando con otros bancos y casas de cambio, la tasa de cambio de Revolut es una de las mejores.

Ahorro e inversiones: Revolut también ofrece cuentas de ahorro flexible, una forma estratégica de maximizar los ahorros con completa flexibilidad para ingresar o retirar fondos en cualquier momento, ganando intereses diarios. Además, el acceso a criptomonedas populares como Bitcoin, Ethereum y Litecoin, brinda a los usuarios la oportunidad de sumergirse en el mundo de las finanzas digitales.

Descubre los Planes de Revolut

Revolut ofrece una variedad de planes diseñados para adaptarse a las necesidades de cada persona.

  1. Cuenta Estándar: Ideal para particulares, sin necesidad de domiciliar nóminas. Permite retirar hasta 200 euros al mes en efectivo en todo el mundo, sin comisiones de mantenimiento ni por cambio de divisa. Incluye opciones de inversión y uso de Bitcoin.
  2. Cuenta Plus: Una mejora de la cuenta estándar por 3,99 euros al mes. Ofrece atención prioritaria, seguros de protección de compras y libertad para operar con criptomonedas, incluido Bitcoin. También tiene un seguro de protección en compras de hasta 1000 euros.
  3. Cuenta Premium: Por 7,99 euros al mes, cuenta con las ventajas de la cuenta estándar y plus, además de un seguro de protección de hasta 2.500 euros, mayor rentabilidad en cuentas flexibles y límite de retiro mensual de hasta 400 euros en cajeros.
  4. Cuenta Metal: Con todas las características de la cuenta premium, añade un seguro de protección de hasta 10.000 euros, tarjetas virtuales desechables ilimitadas y retiros mensuales de hasta 800 euros en cajeros, por una cuota mensual de 13,99 euros.
  5. Cuenta Ultra: La opción más exclusiva, con un costo de 45 euros al mes o 540 euros anuales. Incluye seguro médico internacional sin costo adicional, límite mensual de retiro en cajeros de 2.000 euros y acceso a salas VIP en aeropuertos, además de una tarjeta exclusiva bañada en platino.

Ventajas y Desventajas

Una de las principales ventajas de Revolut es su política de no cobrar comisiones por la mayoría de sus servicios, lo que lo convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan una alternativa sin costos ocultos. Además, su uso de tipos de cambio interbancarios para cambios de divisas durante la semana es una ventaja para los viajeros y aquellos que realizan transacciones internacionales con frecuencia.

Sin embargo, no todo es perfecto. Revolut es un neobanco y funciona 100% online, con lo cual no cuenta con oficinas físicas. Así que la gestión de cualquier incidencia puede ser un poco compleja. Además, tampoco cuenta con una red de cajero propia, con lo cual no podrás hacer ingresos en efectivo. Aunque, se puede ingresar dinero desde cualquier otro banco y sin ninguna comisión adicional.

Opinión Personal

Considero que Revolut es una de las mejores opciones en el mercado financiero actual. Su amplia gama de servicios, combinada con su enfoque en la innovación y la conveniencia para el usuario, lo convierte en un jugador importante en el mundo de la banca digital. Si estás buscando una alternativa moderna y eficiente para gestionar tus finanzas, Revolut es definitivamente una opción que vale la pena explorar.

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Para obtener los 50 € debes verificar tu cuenta, agregar dinero a tu cuenta, solicitar una tarjeta física y hacer 3 compras de mínimo 5 €.

“Aprendizajes de la primera carrera del 2024.”

El domingo 25 de febrero se celebró la carrera de empresas de Torrelavega. Se competía en grupos de 4 personas de la misma empresa, y había dos distancias, 5 o 10 kms. Yo me apunté a la distancia de 10 km.

Esta era mi primera carrera del 2024, así que me encontraba ansioso por ver mi progreso. Aunque no tenía claro qué iba a hacer, si competir a mi máximo nivel desde el inicio o correr a un ritmo medio controlado para progresivamente aumentar el ritmo.

El día de la carrera, un miembro del equipo se enfermó, con lo cual automáticamente estábamos descalificados. Debido a esto, decidí que no correría a mi máximo nivel, ya que no obtendría ningún premio o reconocimiento por todo el esfuerzo que haría. Además, así no corría el riesgo de lesionarme y guardaba fuerzas para la siguiente carrera.

En el bloque de salida me posicioné en la parte media, y en cuanto inicio la carrera avancé rápidamente a las posiciones delanteras. No sentí que estuviera corriendo a un ritmo rápido, pero luego del primer kilómetro y ver mi reloj, me di cuenta de que iba más rápido de lo que quería, así que decidí disminuir el ritmo y mantenerlo un par de kilómetros, a pesar de que algunos corredores me superaran.

En mitad de la carrera sentí que tenía fuerza en las piernas y pulmones, con lo cual aproveché para avanzar unas cuantas posiciones más, para luego volver a reducir el ritmo y mantenerlo otro par de kilómetros. Aquí noté como algunos corredores que antes me habían superado, tenían cara de fatiga y dificultad para respirar.

En el último kilómetro de la carrera, empecé a notar la fatiga pulmonar y pesadez de las piernas, pero sorprendentemente aún sentía fuerza mental para apretar un poco más. Así que, decidí que este último kilómetro lo haría a la mayor potencia y velocidad posible. Gracias a esto, gané unas cuantas posiciones, pudiendo superar a corredores que iniciaron en las primeras posiciones, pero que poco a poco se fueron quedando atrás.

En conclusión, hay dos aprendizajes de esta carrera. Primero, debido a que no corrí a mi máximo nivel, no sufrí, sino todo lo contrario. Es una de las carreras que más he disfrutado, ya que encontré satisfacción personal en sentir fuerza física y metal para superar a corredores que anteriormente me habían superado. Segundo, es mejor ir “lento”, pero seguro, en mi caso, considero que es mejor iniciar a un ritmo medio y que se pueda controlar, para que de esta forma, si las condiciones lo permiten, podamos dar todo nuestro potencial luego de la mitad de la carrera.

“Cómo la Tecnología está Transformando Nuestras Vidas”

La tecnología ha revolucionado la forma en que vivimos, trabajamos y nos relacionamos. En este artículo, exploraremos cómo la tecnología está transformando nuestras vidas en diversas áreas, desde la comunicación y el entretenimiento hasta la educación y la salud.

  1. Comunicación Instantánea:
    • La tecnología ha hecho que la comunicación sea más rápida y accesible que nunca. Desde correos electrónicos y mensajes de texto hasta videollamadas y redes sociales, podemos conectarnos con personas de todo el mundo al instante.
  2. Acceso a la Información:
    • Internet y los motores de búsqueda nos brindan acceso instantáneo a una cantidad infinita de información y conocimientos. Esto ha democratizado el aprendizaje y la educación, permitiéndonos aprender sobre cualquier tema desde la comodidad de nuestro hogar.
  3. Automatización y Eficiencia:
    • La tecnología automatizada está simplificando tareas y procesos en todos los aspectos de nuestras vidas, desde la domótica en el hogar hasta la automatización en el lugar de trabajo. Esto nos permite ser más eficientes y productivos en nuestras actividades diarias.
  4. Salud y Bienestar:
    • La tecnología ha revolucionado la industria de la salud, desde dispositivos de seguimiento de la salud hasta aplicaciones de bienestar y telemedicina. Esto nos permite monitorear y mejorar nuestra salud de manera más proactiva y conveniente.

La tecnología continúa transformando nuestras vidas de maneras emocionantes y significativas. Aprovechar sus beneficios y adaptarse a sus cambios nos permite vivir de manera más conectada, eficiente y saludable en el mundo digital de hoy.

“Los Beneficios del Ejercicio Regular para la Salud”

El ejercicio regular es fundamental para mantener una buena salud física, mental y emocional. En este artículo, exploraremos los numerosos beneficios que el ejercicio puede aportar a tu vida y cómo puedes incorporarlo de manera efectiva a tu rutina diaria.

  1. Salud Física:
    • El ejercicio regular ayuda a mantener un peso saludable, fortalece el sistema cardiovascular, mejora la resistencia y la flexibilidad, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión.
  2. Salud Mental y Emocional:
    • El ejercicio libera endorfinas, neurotransmisores que promueven sentimientos de bienestar y reducen el estrés, la ansiedad y la depresión. También mejora la calidad del sueño y aumenta la autoestima y la confianza en uno mismo.
  3. Socialización y Conexión:
    • Participar en actividades deportivas fomenta la socialización y la conexión con otros, lo que puede mejorar el estado de ánimo y fortalecer las relaciones interpersonales.
  4. Rendimiento Cognitivo:
    • El ejercicio regular mejora la función cognitiva, incluida la memoria, la concentración y el aprendizaje. Además, se ha demostrado que reduce el riesgo de deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Incorporar el ejercicio regular a tu vida no solo mejora tu salud física, sino que también beneficia tu bienestar mental, emocional y social. Encuentra actividades que disfrutes y haz del ejercicio una parte integral de tu estilo de vida para cosechar todos estos beneficios.

“Cinco Hábitos Financieros para Construir una Base Sólida”

En el mundo actual, la gestión financiera eficaz es más importante que nunca. Establecer buenos hábitos financieros desde el principio puede marcar la diferencia entre la estabilidad financiera y la lucha constante. Aquí te presentamos cinco hábitos clave que te ayudarán a construir una base sólida para tu futuro financiero.

  1. Presupuesto Mensual:
    • Establece un presupuesto mensual realista que refleje tus ingresos y gastos. Seguir un presupuesto te permite controlar tus finanzas y evitar gastos excesivos.
  2. Ahorro Regular:
    • Haz del ahorro una prioridad. Destina una parte de tus ingresos cada mes a una cuenta de ahorros de emergencia y ahorros a largo plazo, como para la jubilación o metas a largo plazo.
  3. Reducción de Deudas:
    • Enfócate en reducir y eliminar deudas. Prioriza el pago de deudas de alto interés y evita acumular nuevas deudas innecesarias.
  4. Inversión y Diversificación:
    • Aprende sobre inversiones y diversifica tu cartera. Considera opciones como fondos indexados, acciones y bienes raíces para hacer crecer tu patrimonio a largo plazo.
  5. Educación Financiera Continua:
    • Mantente informado y educado sobre temas financieros. La educación financiera continua te permite tomar decisiones más informadas y aprovechar oportunidades financieras.

Cultivar estos hábitos financieros te ayudará a establecer una base sólida para tu futuro financiero y a alcanzar tus metas a largo plazo. Comienza hoy mismo a implementar estos hábitos y estarás en camino hacia una mayor estabilidad y seguridad financiera.